SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl masa

  • panowie mam taki problem(nie chce zabrzmiec jak sezonowiec),jutro zaczynam 4 tydzien cyklu na KA(mój kumpel z silki rownolegle),i powiem ze efekty(jesli chodzi o klate),sa zerowe na inne partie siła weszła i masa tez dosc konkretnie poszła(+6kg) ale zastanawiam sie co z ta sila na klate, jest to moj pierwszy cykl a kazdy pisze tylko ile to wiecej [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-14 14:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To i ja się pochwale, zrobiłem 2 m-c cykl z tego ostatnie 4 tyg były w dawkach po 8 tabletek. Masy doszło 9 kg, ale nie jest to tylko mega czysta masa mięśniowa (jestem z tego zadowolony), w przysiadzie doszło 30 kg, w martwym 20, na klatę WL 18. Więc polecam ten produkt.

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 15:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka +LGD

    Post
    Doping

    [...] nie jest najlepszym pomysłem, zwłaszcza, że zarówno jeden jak i drugi mocno obciąża bebechy. Oba podleją Cie wodą. Na twoim miejscu zostawiłbym lgd na jakiś inny lsjtiey cykl np. z Mk 677, który w założeniu nie doprowadzi do bloka, a co najwyżej supresji testa. LGD podleje wodą? Jeszcze mi się nie zdarzyło. Nabija mięcho, może nie tak, jak [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2020-05-27 22:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] metę, a utrzymanie diety niskowęglowodanowej... Powodzenia. Jest tutaj z nami akademicka mistrzyni Polski w wioslarstwie, 200g węglowodanów dziennie to dla niej za mało, a cykl treningowy o wysokiej intensywności z czystego rozsądku przerwała po 6 czy 7 tygodniach. Ja wiem, co sobie ludzie myślą i jak reagują, kiedy się im uwagę na pewne [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9859 Data: 2014-07-18 14:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na styczeń

    Post
    Odżywki i suplementy

    No niby masa poszła, siła lekko też, ale jednak i tak zadowolony bardzo nie jestem, bo i tak pewnie nie jest to czysta masa... Naczytałem się opinii o HP, jaki to on za***isty i w ogóle. Kasę na cykl będę miał tyle ile będzie trzeba, zarabiam na praktykach więc 150zł na miech jest + coś od rodziców. A ten gm i clout to co to w ogóle?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2010-11-16 19:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elite cykl w lutym robilem na propie axio pozniej zmiana na farmaka,obydwu srodkow mialem na 4 tygodnie wiec chcialem cykl 6 tygodni dokupilem flaszke zambona. po 4 tygodniach przytylem powiedzmy 5kg wbilem sie na walonego zambona jechalem go tydzien to spadł 1kg, zaczolem odblok, podczas obdloku spadło kolejne kg i tak doszedlem po miesiacu do [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4385 Data: 2008-07-26 16:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Storm

    Post
    Universal Nutrition

    haha ja nie wiem jak was ludzie może nie ruszac ja juz drugi cykl robie na tym zestawie i zawsze srednio +10kg na sile w cwiczeniach masa moze słabo bo ~+ 2kg 3kg ale jestem zadowolony ludzie to nie koks zeby niewiadomo czego oczekiwac polecam Universal nie daja d.upy

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-09 02:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na czyste mięcho - do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3303 Data: 2012-06-14 13:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za 500-600zl za oba cykle. cienko dolicz dot ego oslonke na watrobe, odblok, kreatyna po cyklu i ew. na prostate. cellulara ilosci nie podają, to typowy matrix, ponoc niezle po nim sila idzie i czysta masa (wolniej ale czysciej, bez wody). jak chcesz cykl z cellulara to 2 opakowania w sam raz. jak chcesz kombinować to mozesz 2x 1-AD + ktoreś z [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5087 Data: 2005-04-10 23:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Covid a cykl

    Post
    Doping

    [...] -biceps: 42 -klatka: 110 -udo: -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilkanaście lat 6. DIETA: -białko:2g -węglowodany: 4 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle, pierwszy teść + deka ok 18 tyg, drugi i trzeci sam teśc w dawka niewielkich 200mg/5d. Ostatni cykl 28 tyg długi teść 300mg ew5d 8. TRENING: 3xtyg siłownia , 1x tyg [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2020-10-31 12:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widok marnowanego talentu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nie powinno byc mowy ale staram sie jakj moge zeby cos zmienic, zeby zaczac wygladac jak czlowiek.Zauwazylem ze czesto tu na tym forum przychodzi jegomosc i pyta o jakis cykl.Czesc naszych serwisowych pakerow go wysmiewa i mowi zeby pomachal jeszcze ze 2 lata i mial dobra diete.Tylko pytanie od jakich oni wymiarow zaczynali? MOze poszli na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3842 Data: 2005-03-18 11:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc

    Post
    Doping

    [...] -biceps:40 -klatka:120 -udo:63 -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko:w jedzeniu -węglowodany:dużo -tłuszcz:średnio 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl na testosteronie prolo. 8. TRENING:2 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:1 cykl czas miesiąc 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2012-10-20 20:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmodyfikowany trening push/pull do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : 4 MASA JAKOŚCIOWA/ - Od grudnia trenuje regularnie po 3 miesiecznej przerwie, celem byla masa, troche sie oczywiscie zalalem. Ten cykl tez bedzie ukierunkowany na mase ale juz jakosciowa zeby sie nie zalac bardziej od kwietnia bedzie redukcja. Zawsze cwiczylem splitem, ten trening ma dac nowe bodzce dla [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2013-02-24 13:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jeszcze moge, prosze o rade

    Post
    Odżywki i suplementy

    "sesja" trzymaj porządną diete i nic nie spadnie.ani masa ani siła skończysz cykl-zrobisz regeneracje, odpowiedni odstęp czasowy(przynajmniej tak długi jak Twoja kreatynowa "sesja") i robisz następny cykl. a co na następny cykl to zalezy od celu i $$$ Zmieniony przez - ziom89 w dniu 2006-09-18 08:04:17 Zmieniony przez - ziom89 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2006-09-18 08:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping, odblok

    Post
    Doping

    [...] -biceps: 43 -klatka: 110 -udo: -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 14 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden przebyty cykl z 8 lat temu testosteron 4 tygodnie , a to mój drugi cykl. 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 85 kg 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: z 8 lat temu 11. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 180 Data: 2022-04-11 22:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz

    Post
    Doping

    9. CEL CYKLU: Dobra jakościowo masa mięśniowa(minimum 5kg do 8 kg) jak pociągniesz rok cykl to może Ci się to uda zrealizować a tak poważnie nie realne założenie cyklu na pierwszy cykl prop 1-8 75-100 mg eod

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3172 Data: 2009-05-22 12:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do oceny / biceps?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningowy : masa Staż treningowy na słowni : 3 lata Uprawiane inne sporty : obecnie brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : jest Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : carbo + teraz na ten cykl kreatyna (3. cykl, były długie przerwy) Mam nadzieję, że teraz mozemy przejsc do meritum.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2010-10-06 14:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pisal bo by cie polamalo choc moje ceny zapewne roznia sie od twoich i to znaczaco, jak zrobie na tym z 4-5 kilo czystego miesa w 10 tygodni to bede w pelni zadowolony i cykl bedzie udany w 200% choc szanse sa male bo od 10tyg bede ciagnal samo gh do konca roku o cenach tutaj nie mowimy wiec nie bede polemizowal ale pewnie gdybym chcial nawet [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 8984 Data: 2010-06-11 01:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli najlepij byloby teraz wyjesc cala puche cm3 i jak skonczy mi sie cm3 wziasc aakg ? Oczywiscie cel masa :) Czy np moze zamiast krety nitro ? No chyba ze polaczyc poczekam na wypowiedzi innych :) Kreatyne bralem ostatnio grudzien/styczen i obecnie bedzie to moj 3 cykl na krecie :) Wiec jak to widzicie ?

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-16 13:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki , i pytanie ... ; - )

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie nad kreatyną - to polecam monohydrat byle której firmy, ja osobiscie kierowałbym się cenom. nie rozumiem wypowiedzi przedmówcy, w której poleca on na pierwszy cykl vitalmax a na drugi - olimp. kreatyna to kreatyna. z drugiej strony - czy chcesz robic masę cy też redukować się - zależy od Towjej woli. uprzedzam, ze nie da rady [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2007-10-04 23:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)